Mango Pelteli Portakal ve Greyfurt Salatası
2 porsiyon, Süre: 10 dakika
SPLENDA®'nın bu kolay ve hızlı Mango Pelteli Portakal ve Greyfurt Salatası tarifine bayılacaksınız. Bu basit tarif yalnızca birkaç kolay adımdan oluşmaktadır. Bu tarifi bir de SPLENDA® Granül Tatlandırıcıyla deneyin.
Kaç kişilik: 2
Hazırlama süresi: 10 dakika
Pişirme süresi: pişirilmesine gerek yoktur
Yöntem
Tırtıklı bir bıçak yardımıyla portakalların ve greyfurtların kabuklarını soyun ve çekirdeklerini çıkarın. Suyunu kaybetmemek için meyveleri bir kase üzerinde tutun ve portakalları ve greyfurtları dilimleyin. Bu dilimleri 2 servis tabağına pay edin.
Mango parçalarını blendırda püre haline gelene kadar çekin. SPLENDA® Granül Tatlandırıcıyı ve misket limonu suyunu karıştırın. Lifli parçaların ayrılması için elekten geçirin. Püreyi meyvelerin üzerine gezdirin ve nar taneleriyle süsleyerek servis edin.
Bileşenler listesi
- 2 adet portakal
- 1 greyfurt
- ½ olgun mango, soyulmuş ve doğranmış
- 1 yemek kaşığı SPLENDA® Granül Tatlandırıcı
- 1 küçük misket limonunun suyu
- Süsleme için 20 adet kadar nar tanesi
Enerji ve besin öğeleri
| porsiyon başına | |
| Enerji | 227kcal |
| Yağ | 0.60g |
| (doymuş) | 0.00g |
| Karbonhidrat | 50.5g |
| (şekerden gelen) | 0.00g |
| Lif | 0.00g |
| Protein | 4.80g |
Tatlı ve Hamur İşi Yapın veya Yiyeceklerin Üzerine Serpin!
Keşfedin SPLENDA® GranülNereden satın alabilirim?Şunu da sevebilirsiniz...
Proteinli Kahvaltılık Smoothie
SPLENDA® Tabletlerle yapılan bu lezzetli Proteinli Kahvaltılık Smoothie ile güne bir enerji vuruşuyla başlayın.
Limonlu-Portakallı Cevizli Ekmek
Bu kolay, lezzetli ve her damak tadına uygun tarifi SPLENDA® ile keşfedin! Bu Limonlu-Portakallı Cevizli Ekmek favori ekmeğiniz olacak. Şimdi bir de SPLENDA® Granül Tatlandırıcıyla deneyin!