Meyve Rulosu

Meyve Rulosu

  • Servis18 dilim
  • Hazırlama Süresi10 dk
  • Pişirme Süresi35 dk
  • Toplam Süre45 dk
  • Kullanılan ÜrünSplenda Granül Tatlandırıcı

    Malzemeler

    Dolgu

    • 130 g (1 kap) kuru üzüm
    • 160 g ( 1 kap) sarı kuru üzüm
    • 240 ml (½ kap) su veya tatlandırılmamış elma suyu

    Hamur

    • 125 g light krem peynir
    • 120 g (1 kap) kendinden kabaran un
    • 120 g (1 kap) kendinden kabaran kepek unu
    • ½ çay kaşığı toz tarçın
    • 120 ml (½ kap) az yağlı süt
    • 100 g (½ kap) SPLENDA® Granül


    • Enerji ve Besin Öğeleri (Porsiyon başına)

    • % Daily Value*
    • Yağ2.00 g2.56%
    • Doymuş Yağ1.00 g0.36%
    • Karbonhidrat26.00 g9.45%
    • Şekerden gelen15.00 g5.45%
    • Lif2.00 g7.14%
    • Protein3.00 g6%
    • Tuz0.30 g0.11%

    Yapılışı

    1

    Fırını 200°C’ye ısıtın. Fırın tepsisini hafifçe yağlayın.

    Dolgu

    2

    Dolgu malzemelerini mikrodalga fırında kullanıma uygun bir kap içinde karıştırın. Üzerine streç filmle sarın ve mikrodalga fırında yüksek devirde (%100 güçte) 5 dakika pişirin. Ardından soğumaya bırakın.

    Hamur

    3

    Krem peyniri Splenda Granül Tatlandırıcı ile çırpın. Un ve tarçın üzerine yoğurma kıvamında bir hamur elde edecek şekilde süt ekleyin (belirtilenden daha fazla süt gerekli olabilir).

    4

    Hamuru hafifçe unladığınız tezgaha alın ve bir oklava yardımıyla yaklaşık 35 cm × 25 cm’lik bir kare şeklinde açın. Açılan hamurun uzun kenarına meyve dolgu malzemesini dökün ve ardından hamuru dikkatlice rulo halinde katlayın. Meyveli Ruloyu hazırladığınız fırın tepsisine alın ve rulonun üzerine aralarında 1 cm’lik boşluk olacak şekilde bıçakla yarıklar açın.

    5

    25-30 dakika veya üzeri hafifçe kızarana kadar pişirin.

    6

    Soğumasını bekledikten sonra Meyveli Rulo’yu açtığınız kesikleri takip ederek dilimleyin.

    İpucu
    Meyvelerin pişirilmesi için mikrodalga fırın kullanmıyorsanız meyveleri bir sos tavasında 5 dakika pişirip soğumasını bekleyebilirsiniz. Alternatif olarak, meyveleri bir gece suda bekletebilirsiniz.

    Kullanılan Ürün

    Seveceğiniz Diğer Tarifler

    keyboard_arrow_up